Houd je dagelijkse BOLT-score en oefeningen bij. Je ziet je vooruitgang meteen terug in de grafiek. Je gegevens blijven lokaal op dit apparaat opgeslagen.
Overzicht
BOLT-verloop
Hoe hoger de score, hoe beter je CO₂-tolerantie. Let op de trend over weken, niet op losse dagen.
Nieuwe meting
Voeg een dag toe. Wil je een dag later aanvullen (bijvoorbeeld 's avonds, na je BOLT van die ochtend)? Klik dan op die dag in je logboek hieronder — het formulier vult zich, je past aan en slaat opnieuw op.